【ヨガ教室】お家でもできる《ヨガ体験》で健康美人?!
楽しく動いて健康に♪
ヨガで身体を柔軟にさせることにより血管も柔らかくなり、健康な身体作りに効果があるようです。
続けることで代謝が上がり、体の隅々まで血液を流すことが出来るようになります。
日時 | 2019年12月8日(日)10時30分~11時30分 |
---|---|
場所 | 保険カンパニー学園通り店 |
参加費500円 | |
定員5名(事前予約制) | |
講師 | 吉野 しのぶ |
備考 | ※運動のできる服装でお越しください。 ※シャワールームがございませんので、 タオルをご持参ください。 |
問合せ先 |
店舗:学園通り店 電話:0800-200-4482年中無休(10:00~18:00) メール:santo@hokenyoshi.jp |
---|